一部平板電腦、一張瑜伽墊，再搭配簡單的運動服，北京市民李天樂健身勁頭十足，“以前沒覺得健身這么好玩，現(xiàn)在不僅一周三練，還經(jīng)常拉上家人一起鍛煉�！�

李天樂今年29歲，是一名上班族。今年4月，她偶然在短視頻平臺瀏覽到一名健身博主的直播視頻，被深深吸引，“這位博主健身教學(xué)風(fēng)趣幽默，選取的音樂也非常好聽”。從此，她每周固定時間在家中“打卡”健身。

近年來，健身相關(guān)內(nèi)容在網(wǎng)絡(luò)上受到熱捧，“云健身”逐漸流行。今年1至4月，某短視頻平臺運動健身視頻創(chuàng)作者數(shù)量同比增長78%，運動健身視頻累計條數(shù)同比增長159%，健身類直播觀看人數(shù)同比增長80%�！霸诰�健身模式適合居家健身場景，低成本、高效率，對養(yǎng)成運動健身習(xí)慣具有重要意義。在線健身火熱，說明大眾健身的需求在持續(xù)增長�！盞eep運動研究院資深研究員海東說。

4月28日，由國家體育總局群眾體育司、中華全國體育總會群體部聯(lián)合多個單位和部門開展的“全民健身線上運動會”啟動，相關(guān)線上賽事和健身指導(dǎo)視頻在多個互聯(lián)網(wǎng)平臺受到歡迎，上線一個月，參與人數(shù)便突破330萬人。

“我們也希望看到更多的健身達(dá)人在自己參與活動的同時，通過線上帶動更多人加入健身鍛煉的隊伍。通過群眾帶動群眾、群眾組織群眾、群眾指導(dǎo)群眾，真正讓全民健身蔚然成風(fēng)�！眹�家體育總局群眾體育司司長丁東說。

《 人民日報 》（ 2022年06月16日 第 06 版）

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